Smoothie vert énergisant : un coup de fouet matinal

Envie d’un boost matinal sans quitter votre cuisine ? Découvrez notre recette facile et rapide de smoothie vert énergisant, idéale pour bien démarrer la journée. Ce smoothie allie vitamines et minéraux pour un coup de fouet naturel, sans les produits frais, afin de vous simplifier la vie en commandant vos ingrédients en ligne.

Ingrédients

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préparez votre blender en vérifiant qu’il est bien propre et installé.

Étape 2

Ajoutez dans le blender la poudre de spiruline et le lait d’amande en poudre.

Étape 3

Incorporez la poudre protéinée au chanvre pour un apport protéique conséquent.

Étape 4

Ajoutez le sucre de coco, la crème de coco en poudre et la cannelle moulue.

Étape 5

Versez l’extrait de vanille dans le mélange pour y ajouter une note parfumée.

Étape 6

Mixez le tout à haute vitesse jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.

Étape 7

Servez immédiatement dans un verre adapté pour apprécier toutes les saveurs.

Mon astuce de chef

Pour un smoothie encore plus onctueux, ajoutez quelques glaçons au blender.

Accompagnement

Accompagnez votre smoothie d’un verre d’eau citronnée pour rester hydraté.

L’info en plus

Connu pour ses vertus détoxifiantes, ce smoothie vert est une véritable mine de bienfaits pour votre santé.

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

[bzkshopping template=”mini_box” merchants=”amazon” count=2 keyword=”poudre de spiruline”]

[bzkshopping template=”mini_box” merchants=”amazon” count=2 keyword=”poudre protéinée au chanvre”]

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

Un blender performant est indispensable pour obtenir une texture homogène et onctueuse. Vous pouvez en trouver dans les magasins d’électroménager tels que Boulanger, Darty, Electro Dépôt, ou sur des plateformes e-commerce comme Amazon et Cdiscount, qui proposent différents modèles adaptés aux besoins des amateurs de smoothies.

Comment servir

Présentez ce smoothie dans un grand verre à smoothie pour un aspect visuel attrayant et une dégustation optimale. Privilégiez un verre à jus en verre épais pour conserver la fraîcheur.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

Pour une dégustation optimale, servez votre smoothie vert énergisant dans un verre à jus en verre épais, idéal pour préserver la fraîcheur et sublimer la présentation. Ces verres sont disponibles dans les enseignes dédiées aux arts de la table comme Maisons du Monde, Zodio, Ikea, ainsi que sur Amazon et Cdiscount.